このところ左手に力が入らない感じがして調子が悪いです。
もうかれこれ５年くらい前から手根管症候群と腱鞘炎は言われています。
そのくらいから手はすぐ痛みが出たり、今回と同じように力が出ない感じがしたり。
ここ一年以上は、最初のころと比べると雲泥の差と言えるくらいずっと調子は良かったのですが。
なぜか毎年お盆のころに悪化することが多いのです。
でも、去年はそれほど悪化することもなかったのですが。今年も大丈夫そうかなと思っていたのに。
今年は悪化してしまいました。
自分の中でこのくらいの時期に悪化するのは、この時期そうめんを食べることが多いからなのではないかなと思う時があります。
鍋からざるにあける動作。手をまわしてあける。冷たくなるまで数回・・・
うちは人数多いので二回に分けてしている時も多くて、鍋も重い圧力なべ使っていたり。
ただ、なんとなく痛い時がある。そういうのは実はその５年ほど前のひどくなって診てもらうずっと前からあったのです。
まあ、わざわざ病院行くほどでもないかなと。そう思ってたまに湿布貼ったりしたくらいかな。
だからかなり以前からいろいろ痛めてた・・・のかも
子供４人いると小さい子が大きくなったころにまた次が・・・という感じで常に小さい子がいる状態が続いていたのです。
おんぶや抱っこでも手が痛くなって湿布貼ってたこともよくあった感じです。
今、お茶碗を持ち続ける。そういうのがけっこう辛いです。
あと、フライパンから皿につぐときに、斜めにフライパンを持っていられない。
ご飯を食べる時お茶碗を机に置いておいて、お箸で口に運んだり（行儀悪い・・・）
汁物とかけっこう困ります。
右手でお箸。左手でお茶碗持って、しばらく持ち続けて、しかも傾けないといけない・・・
意外と難易度高いです(;^_^A
それほど調子悪くないときは何も考えずに普通にやってる動作が、難しくなってしまうのです。
本当はもっと病気の説明とか対処法とか、もうちょっと書いていこうと思っていたのですが、思わず愚痴っぽかったかも・・・(;^_^A
またできたらそんなことを書いていけたらと思ってます。